Wat houdt lichaamsgerichte energetische therapie en lichaamsgerichte trauma therapie in?
Alles is energie; ook onze lichamen. We maken voortdurend dingen mee die impact hebben op ons. Dit kunnen ingrijpende,
levensveranderende gebeurtenissen zijn (shock- of ontwikkelingstrauma). Maar net zo vaak gaat het om ogenschijnlijk kleine
incidenten of schijnbaar onbelangrijke omstandigheden die ervoor hebben gezorgd dat we -meestal onbewust- allerlei
overlevingsmechanismen hebben ontwikkeld. Die hielpen toen en daar, maar kunnen je in het hier en nu behoorlijk in de weg
zitten. Dan leef je niet vrijuit maar ben je aan het overleven. Hoe zeer we ook proberen onze emoties te onderdrukken, het
lichaam onthoudt alles! Verwerk je je emoties niet (op de juiste manier), heb je kans dat je klachten ontwikkelt, waar geen
lichamelijke oorzaak voor te vinden is. Die symptomen heb je echter niet voor niets. Je lichaam trekt je als het ware aan je spreekwoordelijke jasje omdat het om heling vraagt. Kennelijk is het tijd daarvoor.
Daar gaan we in alle kalmte, afstemming en veiligheid naar kijken: wat mag losgelaten worden zodat de energie weer voluit mag stromen en jij weer in je kracht komt te staan? Dat doen we enerzijds door een stukje bewustwording te creëren over de rol van je brein en hoe je conditionering werkt. Daarnaast is er veel aandacht voor wat jouw lichaam je vertelt. We zijn geneigd veel te gaan piekeren en in ons hoofd te gaan zitten, terwijl de antwoorden in je lichaam zitten.
Afhankelijk van hoe een sessie verloopt en wat er nodig is, kan ik verschillende ’tools’ inzetten, waaronder een burnout-release, een energetische healing, emotiepressuur, EFT, enzovoort. Dit zijn allemaal methodes die diep inwerken op alle lagen van je
lichaam, emoties en geest.
“Wij behandelen de complete MENS, niet slechts de symptomen (de klacht)!”
Hoe zou het zijn als je:
- je meer kunt ontspannen?
- vrijuit leeft in plaats van overleeft?
- niet steeds overweldigd wordt door allerlei emoties?
- beter in balans bent?
- meer in je kracht staat en je je energieker voelt?
- gezonde relaties kunt aangaan waarin je helemaal jezelf kan zijn?
- je niet meer automatisch aanpast aan de ander?
- je weer her-innert wie je werkelijk bent?
- je niet meer zo eenzaam voelt?
- keuzes durft te maken die jóu gelukkig maken?
- begrijpt waarom je je soms zo rot voelt en daar verandering in kan brengen?
- minder last ervaart van ‘oud zeer’?
- liefdevol je eigen grenzen aangeeft?
- leeft vanuit vertrouwen in plaats van angst?
- uit die negatieve spiraal kunt komen en de richting kunt kiezen die jij wilt?
- minder vage klachten ervaart die geen medische oorzaak hebben?
Hoe zou het zijn als alles in jou tot bloei mag komen en de energie, jouw gaven en kwaliteiten vrij mogen stromen?
Dat zou toch heerlijk zijn! Gun jezelf het allerbeste en zet die eerste stap naar een vrijer leven.